
【自転車通勤の成果20】花粉到来!目と鼻どっちを守る?どっちも守る?
どうも、こめぱぱです。自転車通勤を始めてから1年8ヵ月が経ち、昨年、自転車通勤で年間10万円の節約に成功しました。前回から1ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。花粉がやってきました。私を含め花粉症の方は憂鬱な時期ですね。自転車は時速20kmくらい、徒歩がだいたい時速8kmなので、自転車通勤だと約3倍の花粉を浴びている気持ち。花粉は置いといて、嬉しい報告と悲しい報告があります。嬉しい報告は、減少傾向だった筋肉が、自転車通勤、1日10分のブルブルに加え、プロテインをはじめたので増えてきました。基礎代謝が上がり体重も減少していく気がします。悲しい報告は、2年近く自転車通勤をしましたが、異動が決まったため4月から自転車通勤ができなくなります。いつまでも続けていたかったのですが、雇われの身なので仕方がないことですね。「自転車通勤の成果」の記事は次回が最後になりますのでよろしくお願いいたします。ここでは、自転車通勤をはじめようか悩んでいる方におすすめの自転車・自転車関連用品・保険・ダイエット効果・節約などなど紹介していきます。自転車通勤を続けられるか分からないという方には、レンタルの電動アシスト自転車という選択肢もありだと思います。