仕事、勉強、やりたいことで毎日時間に追われて、気が付くと１日があっという間に終っています。
YouTubeで、タロサックさんのインタビュー動画を見ていると、
上手な時間の使い方をしている方がいて、真似してみようと思ったので、紹介します。
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目が覚めたら英会話
タロサックさんのインタビュー動画を見てから、最近実施していることですが、
朝起きたらまず英会話をしています。
前日に、6:00～のレッスンを予約し、予習をしてから寝ます。
5:45～5:55に起きて、すぐに英会話を始めます。
寝坊して、5:58に起きたことがあり、寝ぐせのまま焦ってレッスンを開始しました。
先生に「What time did you get up?」と聞かれ、
「I get up right now.」と言い、画面を見ながら髪の毛を直しました。× get→〇 got
先生は、髪の毛を抑えても毛が跳ねる様子を見て笑っていたので、すかさず
※音声のみでレッスンができるので、ビデオをオフにすることもできます。
「How about you?」と返すと、「I got up at 4:30.」と会話が弾み、
その後、日本とフィリピンは、１時間の時差があることが分かりました。
朝から英語を使うので、頭がフル回転し、目が覚めます。
さらに、仕事後の疲れた脳でレッスンするよりも英語が頭に入ってきて、英会話が楽しめます。
朝から英会話をする前の苦難
仕事が終ってからのレッスン
私は朝から英語を始める前、仕事が終わり、家に帰ってからレッスンの予約をしていました。
夕食、お風呂、子供の寝かし付け、片付け、翌日の仕事の準備などがあり、
それらが終わる時間を逆算してからレッスンを取るため、遅い時間にレッスンを取らざるを得ない状況でした。
逆算を見誤って、空き時間が長くなり、レッスンの開始時間が遅くなったことで、
結果的に寝る時間が遅くなったこともありました。
レッスンの開始が夜遅くなればなるほど、仕事の疲れがあるため眠たくなり、
頭の回転が悪く、ぼーっとしていて聞き取れず、聞き返すことが多かったり、
何を言われているのか分からなくても、聞き返すのが面倒くさくて、
「Yes・OK・Thank you」をただ返し、次の話題へ強引に進めようとしたこともありました。
当然、英会話を楽しめませんし、学習にもなっていなかったです。
また、「もう疲れたし、今日のレッスンはいいや」と、諦めたことがあり、
１日１回しか取れないレッスンを無駄にしたこともありました。
趣味優先
さらに、もっと最悪なのが、英語を優先させるために、家事を妻に任せきりにしてしまうことでした。
はじめ、英語学習を妻は応援してくれていましたが、料金が勿体ないのでレッスンを取りたいがために、
妻に家事を代わりにお願いすることが続き、夫婦の仲に亀裂が生じたことがありました。
社会人となれば、学生のようにただ勉強していれば良いわけではなく、家事も大事な仕事です。
もしかしたら自分の親ならば、家事から逃げても許されるかもしれませんが、
悲しくも事実ですが、夫婦は他人です。
英語を学習する時間は、どんなに一生懸命勉強していても他人から見たら、『趣味の時間』です。
私が趣味を優先して、妻が家事を代わりにすることは、妻が面白く思っているはずがありません。
夫婦の仲が悪い場合、円滑な情報共有・情報伝達ができず、思わぬトラブルが起こることがあります。
また、私が仕事に行っている間の子供たちの様子が聞けないのは、とても悲しいことです。
おわりに
上手な時間の使い方ってどうすればいいんだろうと、思い悩んでいましたが、
朝30分早く起きることで解決することができました。
そのためにやらなければいけないことは、『朝早く起きるために、夜早く寝る。』
そして、絶対にやってはいけないことは、『朝早く起きるために、睡眠時間を削る。』
睡眠時間を削ることで、集中力・作業効率が落ちます。
できれば７時間以上の睡眠、最低でも６時間の睡眠は確保してください。
朝から英会話をするとパワーがみなぎります!!
時間活用にお困りの方、ぜひ朝の時間をお試しください。
以上、Kimini英会話で朝活、という記事でした。
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