健康のために辞めたこと、始めたこと

当ブログは、記事内にアフィリエイト広告を利用しています。
節約

お金と時間がもったいなかったので、

通っていたスポーツジムに退会届を出して、辞めてきました。

代わりに、会社まで自転車で通勤することにしました。

お金と時間が節約になったので、紹介します。

ジムに通うための費用

月会費は、約8,000円でした。

24時間いつでもトレーニングができるのが魅力的で、入会したばかりの頃は毎日通っていました。

しかし、仕事の疲れ、子供の世話・行事・病気の看護、お出かけ・旅行などなどあり、

週1~2回行くのがやっとという感じになってしまいました。

8,000円÷30日=約260円/日

約260円/日✖8日(辞める前にジムに行った回数)=約2,000円

月会費の3/4は行けず、約6,000円を捨てている計算になってしまいました。

自転車通勤で得たもの

  • スポーツジムの月会費:8,000円✖1年=96,000円(お金)
  • 通勤ラッシュの人混みからの解放(ストレス)
  • 電車内で風邪をもらうことがなくなる(健康・医療費)
  • 通勤時間が有酸素運動になる(時間の節約)

スポーツジムに通っていた私からすると、年間約10万円が貯められて、

(通勤しなければいけないので)勝手に、運動ができる方法となりました。

スポーツジムに通って、バキバキの身体になりたかったわけではなく、

運動不足を解消するために通い始めたので、自転車通勤で事足りました。

通勤時間の差

自転車通勤だと、会社までのルートを最短で設定することができます。

電車通勤だと、自宅から駅に向かい、ホームに行き、乗換、駅から会社までの時間がかかり、

仮に進行方向が逆でも駅を拠点に考えなくてはいけません。

私の場合、それぞれの通勤時間を比べると自転車の方がやや早かったです。

おわりに

会社は電車で通うものという固定概念があったため、自転車で通う発想は今までなかったです。

『Google Maps』を使えば、自転車で会社までの距離・時間がすぐに出てきます。

一度、自転車の場合の通勤時間を調べてみてはいかがでしょうか?

以上、健康のために辞めたこと、始めたこと、という記事でした。

コメント

タイトルとURLをコピーしました