ダイエット

どうも、こめぱぱです。昨年、自転車通勤で年間10万円の節約に成功しました。自転車通勤を始めてから１年６ヵ月が経ちました。前回から１ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。11月まで暑い日が続いたからか、12月はより寒く感じましたね。年末年始は、朝から晩までいつも以上に食べていたおかげで、体重が増えてしまいました。リバウンドしてしまった分も取り戻すため、自転車通勤を今年も頑張っていきます。ここでは、自転車通勤をはじめようか悩んでいる方におすすめの自転車・自転車関連用品・保険・ダイエット効果・節約などなど紹介していきます。自転車通勤を続けられるか分からないという方には、レンタルの電動アシスト自転車という選択肢もありだと思います。

どうも、こめぱぱです。自転車通勤で年間10万円の節約に成功しました。自転車通勤を始めてから１年５ヵ月が経ちました。前回から１ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。11月は、冬が来たような気温、はたまた汗ばむような気温で洋服の調節が難しかったです。格好が半袖からコートへ移り変わり、振り返って見れば秋の季節が短かったような気がします。ここでは、自転車通勤をはじめようか悩んでいる方におすすめの自転車・自転車関連用品・保険・ダイエット効果・節約などなど紹介していきます。自転車通勤を続けられるか分からないという方には、レンタルの電動アシスト自転車という選択肢もありだと思います。

どうも、こめぱぱです。自転車通勤を始めてから１年４ヵ月が経ちました。前回から１ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。10月でもまだまだ暑く、汗ばむような日が多かったですね。本当に季節が進んで冬が来るのか疑ってしまうくらいです。暑い寒いの中間どころが快適さという面で、自転車通勤をはじめてみようと思う方が増えるみたいです。ここでは、自転車通勤をはじめようか悩んでいる方におすすめの自転車・自転車関連用品・保険・ダイエット効果・節約などなど紹介していきます。自転車通勤を続けられるか分からないという方には、レンタルの電動アシスト自転車という選択肢もありだと思います。

どうも、こめぱぱです。自転車通勤を始めてから１年３ヵ月が経ちました。前回から１ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。9月は日差しがやや落ち着いたものの、汗ばむような暑い日が多かったです。10月はようやく秋になり気温が落ち着いて、自転車通勤をはじめやすい気温になります。自転車通勤を続けられるか分からないという方には、レンタルの電動アシスト自転車という選択肢もありだと思うので、紹介していきます。

どうも、こめぱぱです。自転車通勤を始めてから１年２ヵ月が経ちました。前回から１ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。８月は日差しが強く日焼け、朝から30℃超える危険な暑さの日が多かったです。９月からは徐々に気温も落ち着いて、自転車通勤をはじめやすい気温になるのでおすすめです。自転車通勤を続けられるか分からないという方には、レンタルの電動アシスト自転車という選択肢もありだと思うので、紹介していきます。

１日１回朝、昼、晩の食事と置き換えるだけで簡単にダイエットができるSlimSmartのグリーンスムージー。おいしく、満足感も得られ、値段的にも続けていけそうなので、紹介していきます。

自転車通勤を始めてから７ヵ月が経ちました。行きも帰りも寒いですが、諦めることなく自転車通勤を継続することができました。お正月にリバウンドしてしまいましたが、無事に減量しました。前回から１ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。

自転車通勤を始めてから６ヵ月が経ち、半年間も継続することができました。仕事納めまで順調に減量できていましたが、通勤がなくなり、帰省して朝から晩まで大食いしていたので、リバウンドしてしまいました。前回から１ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。

自転車通勤を始めて5ヵ月が経ち、2023年も残すところあとひと月になりました。寒暖差がありますが、厚着しないと寒くなってきて、手袋が手放せなくなりました。前回から１ヵ月ほど経ったので、自転車通勤の成果を報告します。